製約

製約是一種很玄的東西，一旦對自己定下了某種必須要完成的事情，如果不去完成，就會渾身不自在，或者覺得對不起自己似的。

最近我發現我的生理時鐘也在對我製約。

自開始連續幾天睡覺半夜起身後，我現在一到半夜三四點，就會自動睜開眼，某些思緒自動跑進了腦袋，然後在睡意催促下，唯有不情不願的抱著這些思緒再入睡，然後幾小時後再起身時，卻不讓鬧鐘又響起的機會。

跟早睡遲睡無關，它要在半夜來敲我門，叫醒了我，又很霸道的跟我睡同一張床，我也阻止不了。

我能做的，就是儘量帶著放空的腦袋去睡覺。但通常都不大成功。所以，唯有改變一下自己的心態，實實在在的去睡覺。

這製約造成的現象是，平時比我早起的妹妹總會發現我不是比她早起，就是差不多同一時間起身爭廁所。黑眼圈是免不了的，幸好我平時黑眼圈就很深，所以不是很顯眼。

另一個製約，是我給我自己定下的。

之前我給自己三個星期的期限去完成定下的目標，其實真的很煎熬，因為每過一天都像在過一整年。"思念讓時間變長" 原來就是這個意思...

所以，為了不讓自己有機會過蝸牛般的日子，我製了約，規定自己不去做某某某事情，不看某某某事物，儘量轉移視線去做其他事情。

到目前，基本上，製約是蠻成功的。至少，它讓我盡可能回歸日常的生活。

雖然，晚上我又再被生理時鐘製約了...