我的紋身

我一直覺得，應該不會有多少人相信我會跑去紋身，尤其是認識我很久又較了解我的朋友。

如果那天不是我把左腳的紋身po 出來的話⋯⋯

朋友留言的那句"你變了" 外加旁邊的幾個like，好像在說他們覺得我很陌生的樣子。

其實，如果不是我竟然毫不猶豫的走進紋身店，我也不相信自己竟然可以接受紋身師傅在我身上留下永不磨滅的痕跡。

我就這樣跑去刺了，連紋身師傅說出價錢也沒有還價，多痛快！

曾經，我連染髮都不能接受，更別說紋身了。但就正如前女友說過的那句話：sometimes, things changed！紋身的念頭並不是臨時起義決定的，而是醞釀了好一些日子，也剛好身邊有人提起，所以就拍案決定了。

我下定了決心要做的事，通常都不會改變，無論是好是壞，無論別人會怎麼說。

有關yogis 的一個說法，在面子書上流傳過，指身上有紋身的，通常都是修練八支瑜珈（ashtanga yoga）的人。我覺得很有趣，剛好我也是練八支瑜珈的，於是上YouTube 找了一些視頻來看，發現這個說法也不是沒有根據的。

瑜珈老師說，紋身圖案都有一股能量，尤其歷史悠久的圖案，古代的人把這些圖案刺在身上，是因為相信這些圖案能帶給他們力量，比如維京人、愛爾蘭人、印地安人等，每種圖案都代表著不同的意思。

她這麼一說，就興起了我要紋身的念頭。當時我就打定主意要把紋身刺在我的左腳踝部分，希望在紋身的加持下，給我左腳力量，讓它別再時常扭傷。

那一段時期，我花了很多時間上網找尋合乎"力量"（strength）寓意的紋身圖案，但始終拿不定主意，後來瑜珈老師給予意見，倒不如就刺個"mandala" 圖案。

Mandala 是梵文，指曼陀羅，現代很多人都指是完全盛開的蓮花，象徵「圓」的意思，寓意"自性（self）"，自性的特点就是统一、完整、自足、和谐。據說這已經是最高能量境界的紋身圖案了。

老實說，我個人蠻喜歡的。原本所找到心儀的圖案後來被紋身師傅指太女性化，然後她就幫我設計了一個比較男性化的，我其實還挺滿意的。

活在這個世界上也31年了，31歲之後的人生，就從刺一個紋身起，作為改變的開始吧！這是一個提早送給自己的生日禮物，也祝自己生日快樂。

過得不錯嘛

那天好奇開了前女友的微信profile 來看，發現她換了個人頭像，照片是她和男友的自拍照。
 
我終於也看到這個人了。

看到照片的那一瞬間，那種熟悉的頭皮發麻感回來了，可是很快就過去。我知道自己離完全痊癒不遠了。

她看起來很幸福。

其實我是打從心底鬆了一口氣，當初選擇離開我不就是因為她遇到了自己想要的嗎？是的，眼前所見也就是這麼一回事。

當初分手後，我沒有從和她溝通的短訊中尋找到一絲痕跡，來證明她曾經對我在乎過。現在回想起，其實我也只不過是想她流露出那麼一點點感情，來印證她對這段感情的不捨，讓我能從中找到一些安慰。

但一切已不再重要了，她離開是事實，和目前這個男友在一起很開心也是事實，我也無謂再糾結，心中的那一點點的牽掛也能讓渡出去。現在想起被分手時，希望和自信被摧毀的那一刻，心還是會痛那麼一下，但也只那麼一下，轉過頭我還是會真心希望她好。

今天在臉書看到第一和第二任女友更新的帖子和照片，發現她們也過得不錯嘛。

老實說，雖然她們現在都過得很好，好像在兜個圈子說我很爛，跟我在一起很委屈她們的意思，心裡面是有那麼一點矛盾⋯⋯

但確實，這證明她們當初的選擇沒錯。

無論如何，還是祝福她們。

情緒hit & run

Hit & run，中文稱"撞後逃"，是一種車禍現象，意即肇禍司機撞了車或人後不顧而去。

幸運的話，苦主和警方會遇到目擊者提供情報，然後根據車牌登記人尋找出車主；相反的，苦主白白受苦，卻不知從何找出肇禍人負責，為自己伸冤。

有些人有些事，你以為事過境遷，以為自己沒有再想起就沒事了，傷口痊癒了 。但往往很輕易的，某些忽然出現在眼前的情景、睡醒時恍惚想起的第一個畫面、又或者一個相似的身影，就可以觸發回憶裡的某個開關，讓你陷入負面情緒中。

瑜珈老師說，情緒來過後就會離開，總是hit & run，如果有情緒就把它寫下來，然後忘掉。

是的，她的意思是：別被情緒綁住了當下，影響了生活。

能做出hit & run 的都是很不負責任的人，即使他可以用害怕、恐懼、不知所措、措手不及等作為逃走的藉口，但這些都不是不用為自己所做過的事情負責的理由。稍有良知的，會在冷靜下來後去自首，反之，就抱著僥倖或愧疚心態，日夜擔心不知別人何時上門討公道的心情過日子。

可是，情緒不是人，它不會有感受，反而是被hit 的人會感到自責與愧疚，因為自己已那麼用心的去放下，重新過活，卻那麼輕易的就被情緒推翻，教自己如何對得起自己⋯⋯

在療癒的過程中，我們總會被很多負面情緒擋格在前往痊癒的路上，拖慢了腳步。其實，換一個角度想的話，如果沒有這些突如其來的情緒襲擾，我們都不懂自己痊癒了沒，也才醒悟傷口依然還在。

  
可是，雖然我們無法預知情緒甚麼時候會來，但我們可以決定要讓它逗留多久。我從過去失敗的感情中學會在情緒來襲時讓自己沉澱，然後將它排解。其實在我意識到之前， 練瑜珈早就成了我賴以排解情緒的一種方式，而不單單只是當初認為的一種減肥運動。

情緒來了後會離開，你也可以決定是否要被你情緒牽引著往回憶裡走，然後胡思亂想一番糾結那些有的沒的。要在回憶裡逛多久，又要活得多消沉，端看自己的心。

一個月亮

聽這首歌有兩個驚喜：



第一，原來糖妹真的蠻會唱的

第二，黃明志寫這類抒情歌還真的蠻好聽的，而且歌詞寫得很好一下咧。



其實，如果明志哥真的可以說是天才，如果他不是這種pattern 的話....

多遠都要在一起

最近迷上了這首歌。

典型的商業芭樂，但喜歡編曲的弦樂，好聽。

其實個人覺得鄧紫琪蠻會唱的，只是唱歌稍嫌用力。歌詞也寫得很好，至少對有遠距離感情經驗的人來說，還蠻有共鳴的。

所以，我上itune 買了這首歌。

不再聯絡

我是那種分手後不再和對方聯絡的人。

至少，在真正放下前不會。

可是，我又想見她，但不想跟她相見，也就是"想見不相見"。

我希望對方過得很好，也想知道她過得好不好，可是我寧願四處打聽她近況，也不願意她當面告訴我，尤其不想她當面跟我說她和現任男友過得多快樂幸福。

我就是如此矛盾又彆扭的人。

我不能說自己不懂得處理尷尬場面，但我知道自己在面對著一個自己曾經愛過／喜歡過，但還未對她忘懷的人時，我會頭皮發麻，腦袋空白不知怎麼辦。我的反應會不止慢半拍，腦內還會有一股聲音叫我"快逃"。

另外一個不想見面的原因，是不想從她口中聽到"普通朋友"的語氣，那種熟悉卻陌生的聲音其實很令人難受，而且自己還要裝作若無其事去配合。

雖然我必須接受已分手的事實，但我無法假裝甚麼事都未發生過，因為我曾經真心付出過感情。

我懂好聚好散的道理，但我沒有灑脫得可以對傷害視若無睹的修為。所以，見面，又何必呢？